quelques thinspos sublimes!!! 4 mai, 2007

Classé dans : Non classé — fray @ 18:49

voila quelques thinspos qui vous feront rêver!!!

 

 

désolé d’avoir oublier mon blog…

Classé dans : chaque jour...,Non classé — fray @ 18:41

bonjour!!

désolé d’avoir oublier mon blog. Je me sens coupable mais j’ai eu quelques ennuis ( je ne m’étendrai pas sur le sujet) et je n’ai pas pu venir mettre à jour mon blog. Mais la je recommence à fond et je suis motivé à bloc. Premièrement je vais faire le points. Je suis de retour à 50 kg malheureusement. Mon objectif est de 40 pour le moment mais on verra bien. Je tiens aussi à préciser quelques chose dont j’ai honte… mon poids de départ est de 54 kg… je sais c’est énorme. Il me reste encore 10 kilo à perdre!!! mais peut importe je sais que je vais résussir. Bon un dernier point que je voulais aborder est le suivant :

je sais que plusieurs personnes sont en désacord avec ce que je fais et je trouve très enrichissant que vous donniez votre point de vue en laissant des commentaires mais je vous demanderais par contre de rester poli envers moi et envers toutes les personnes qui sont comme moi.

Merci d’avance

Bisou -xXx-

 

douche froide 1 avril, 2007

Classé dans : conseils — fray @ 21:52

prenez de longues douches froides car votre corp va bruler des calories pour maintenir votre température

 

cola light

Classé dans : conseils — fray @ 21:49

quand vous êtes sur le point de crisé et que vous voulez mangé quelques chose de sucré prenez du cola ligh. C’est presque le même goût que tu vrai cola mais ça ne contient que 8 cal pour 355ml! 

 

ma thinspo du moment! 28 mars, 2007

Classé dans : Non classé — fray @ 2:27

 Mischa barton ! Sublime!!!
 

 

 

le 27 mars 2007

Classé dans : chaque jour... — fray @ 2:10

un jeune réussi! Super mais j’ai perdue que 800 gramme alala je pensais perdre plus! en plus quand je suis découragée j’ai plus tendance  à criser!

 

26 mars, 2007

Classé dans : chaque jour... — fray @ 16:44

Bon là je suis au anges parce que j’ai perdue presque 2 kilo en trois jours!!! la vie est vraiment fantastique.

ce matin j’ai mangé un yaourt

ce midi je n’ai rien mangé et ce soir je ne mangerai pas non plus

il faut pas je crise ..je veux pas reprandre ce que j’ai perdue!!! 

 

le 25 mars 2007 25 mars, 2007

Classé dans : chaque jour... — fray @ 23:16

aujourd’hui mes efforts on porter fruit j’ai perdu un kilo!!! je suis donc rendue à 49 kilo!!!

ce matin: céréale encore je sais c,est monstrueux!!!(200kg)

ce midi:rien

 ce soir brocolie et eau citronné

 

le 24 mars 2007

Classé dans : chaque jour... — fray @ 23:03

 bon ce matin j’ai mal commencé un bolle de céréale (200kg)

midi: rien

soir: bout de pain (150kg)
total: 350kg 

 

le 23 mars 2007

Classé dans : Non classé — fray @ 23:00

bon voila pour ma première journée ça va comme ça:

Matin: yaourt (50kg)

midi: rien au début mais une barre de chocolat à la fin…J’ai honte!!!(170kg)

soir: petit bolle de riz (150kg)

total:370kg